Ruta 42K — 19ª Maratón Pacasmayo 2026
42 kilómetros donde la ruta te cambia.
El 42K de la Maratón Pacasmayo es una ruta que exige, sorprende y recompensa — a veces en el mismo kilómetro. Asfalto costero, trocha afirmada, arena, campos agrícolas del valle de Jequetepeque y el mar como compañero permanente.
Esta es la ruta de la 19ª edición. Conócela antes de correrla.
Perfil técnico
| Parámetro | Dato |
|---|---|
| Distancia oficial | 42.195 km |
| Altitud mínima | 1.6 m |
| Altitud máxima | 65.9 m |
| Ascenso total | 320 m |
| Descenso total | 320 m |
| Superficies | Asfalto · Trocha afirmada · Arena |
| Salida y llegada | Mismo punto |
| Puntos de corte | Sin corte de tiempo |
| Puntos de hidratación | 15 |
Recorrido en Garmin: https://connect.garmin.com/app/activity/23408664953
Recorrido en Strava: 42K ruta 2026 | Bicicleta | Strava
Recorrido en Relive: https://www.relive.com/view/vYvExVeoWGq
Perfil de elevación — Así sube y baja la ruta
El 42K de Pacasmayo no es llano. Sus 320 metros de ascenso acumulado se distribuyen en tres bloques de exigencia bien definidos, separados por tramos de recuperación junto al mar.
K0 — Salida (7 m)
La largada es en el centro de Pacasmayo, a las 7:10 am, con el malecón y el Pacífico de fondo. De inicio la primera cuesta al cementerio, donde el pelotón se dispersa. Los primeros kilómetros son suaves — el cuerpo se activa, el grupo se dispersa, la ciudad queda atrás.
K0 → K5 — Primer ascenso (7 m → 31 m)
La ruta sube alejándose de la costa. El terreno cambia, del cemento del malecón al asfalto que caracteriza el tramo inicial.
K8 → K13 — Descenso y regreso al nivel del mar (31 m → 8 m)
La ruta baja y vuelve a acercarse al litoral. Este tramo pasa del asfalto a la trocha afirmada camino a la playa entre campos de cultivo de la campiña de Jequetepeque, puede ser sofocante y la hidratación estará disponible — los puntos en K6, K8, K10, K12 y K14 están distribuidos cada 2 km, la zona más servida de todo el recorrido.
K17 → K22 — El bloque más exigente (8 m → 54 m)
Aquí está el corazón de la ruta. La elevación sube de forma continua desde el K17 hasta el K22, donde se alcanza el punto más alto de todo el recorrido: 65.9 metros sobre el nivel del mar. El terreno es asfalto y pasa entre bosque de algarrobos y la planicie desértica del sector Huáscar. La hidratación en K20 y K25 es clave para enfrentar este bloque.
K22 → K31 — Descenso pronunciado (54 m → 1 m)
Uno de los tramos más rápidos de la ruta. El descenso de casi 45 metros en 7 kilómetros exige control de la zancada y cuidado en las rodillas. El punto de hidratación en K29 y K31 flanquea este tramo.
K31 → K37 — Tercer bloque (1 m → 35 m)
La ruta vuelve a subir con moderación en el tramo de trocha que regresa de la playa al pueblo de Jequetepeque. Las piernas ya acusan los kilómetros acumulados — es el momento donde la preparación marca la diferencia. Hidratación disponible en K33 y K35.
K37 → K42 — El regreso (35 m → 1 m)
Retorno final hacia Pacasmayo. Hidratación en K37 y K39. Los últimos metros son en asfalto, de vuelta al punto de partida.
Puntos de hidratación
15 puntos distribuidos a lo largo de toda la ruta — agua y bebida isotónica en todos ellos.
K6 · K8 · K10 · K12 · K14 · K16 — cada 2 km en el tramo inicial
K20 · K25 — en los accesos al punto más alto
K29 · K31 · K33 · K35 — tramo de regreso
K37 · K39 · K42 — recta final
Recomendaciones para el 42K
Calzado: La combinación de asfalto, trocha y arena recomienda una zapatilla con buena amortiguación y sujeción lateral. No es trail técnico, pero la suela delgada de competición puede penalizar en los tramos de trocha y arena.
Ropa: Este año es atípico. Pacasmayo registra entre 21°C y 28°C con humedad costera y cielo despejado. Ropa técnica ligera.
Nutrición: Con 15 puntos de hidratación el corredor está bien asistido, pero el tramo entre K20 y K25 — el más exigente en elevación — tiene solo 2 puntos separados por 5 km, no dejes de aprovecharlos. Recomendamos llevar geles o hidratación personal para este bloque.
Estrategia de carrera: El perfil tiene tres bloques de ascenso. El más peligroso es el bloque del K16 al K22. Gestionar el esfuerzo es la clave del 42K de Pacasmayo.
Largada exclusiva: Los corredores del 42K largan a las 7:10 am, 20 minutos antes que la largada general. Concentración desde las 6:00 am, calentamiento a las 6:45 am.
¿Todavía organizando tu viaje?
Consulta nuestra guía completa con alojamientos recomendados, opciones de transporte con descuento y gastronomía local.
🔗 Planes de viaje Maratón Pacasmayo
📅 5 de julio de 2026 · Pacasmayo, La Libertad
🏃 42K · Largada 7:10 am
#DondeLaRutaTeCambia #MaratónPacasmayo #Pacasmayo2026 #42K #CorreVivePacasmayo
